SNSで料理動画を見ていると、自然と名前を目にするのが経塚翼です。独特の発信スタイルで注目を集めている人物ですが、詳しい経歴や背景については意外と知られていません。
経塚翼は何者なのかと気になっている方も多いのではないでしょうか。プロフィールに関する情報は推測も混ざりやすく、正確に把握するのが難しい状況です。
そこで本記事では、本人の発信や取材記事をもとに整理していきます。
経塚翼って何者なの？
経塚翼は、料理動画で注目が広がったインフルエンサーです。経塚翼は何者なのかを整理するなら、以下の3点で並べると分かりやすくなります。
- 料理の方向性
- 書籍実績
- SNS発信
KADOKAWAから2冊のレシピ本を出版しており、SNSでは食や農業への関心に触れつつ、商品プロデュースも手がけています。複数のプラットフォームで総フォロワー数は180万人を超えており、異業種から転身した経歴も重要なポイントです。
参考サイト：Peachy
出身地・年齢・本名など基本プロフィール
経塚翼は何者なのかを知るには、まず公表されているプロフィールと、現在どんな発信をしている人物かを押さえる必要があります。
噂や推測が混ざりやすい項目なので、本人発信と取材記事を中心に整理すると分かりやすくなります。
| 項目 | 情報 | 備考 |
| 本名 | 経塚翼（きょうづかつばさ） | 活動名と同じ |
| 出身地 | 大阪府 | 本人が2021年8月のX投稿で言及 |
| 年齢 | 32歳相当 | 2021年3月の取材時27歳と記載、2026年初め時点 |
| 生年月日 | 1992年3月12日 | 詳しい確認はできていない |
居住地を福岡とする情報もありますが、はっきりした表記は見当たりませんでした。身長や家族構成、結婚歴については公開されていません。
ダイエットレシピが中心の発信スタイル
発信の中心は、ダイエット寄りで手間が少ない料理レシピです。鶏むね肉や豆腐など低カロリー食材を使い、量や見た目で満足感を出す作り方が目立ちます。
投稿はTikTok、Instagram、YouTubeの動画が中心で、替え歌やナレーション、失敗場面も入る編集が特徴です。2025年以降は農家や生産者を訪ねる企画も増え、料理に加えて食材の背景を扱う回も見られるようになりました。
「太らないごはん」をテーマに、簡単・時短・ヘルシーの3要素を組み合わせたレシピ開発が支持を集めています。
経塚翼の経歴｜IT企業を辞めた理由と転機
経塚翼は何者なのかを深く知るには、いまの姿だけでなく、どんな流れで立ち位置が変わったのかを見る必要があります。会社員として働いた時期の違和感と、情報発信を始めてからの変化を追うと、行動の理由がつながってきます。
こちらでは、転機となった出来事を時系列で整理し、流れを確認していきましょう。
IT企業エンジニア時代｜1年半で退職した理由
本人のXでは、IT企業でエンジニアとして約1年半働いた後に退職したと書かれています。仕事内容はWeb制作寄りで、転職で生活は整っても熱中できなかったと述べているのです。
仕事に関わる発信では、言いたいことを出し切れない感覚もあったようです。そこで2020年11月頃からInstagramで料理投稿を始めましたが、初期は反応が伸びず作り直しも重ねました。
2021年7月のX投稿では「人生変えようと転職し生活も良くなったけど、そこに夢中や熱狂はなかった」と当時の心境を書いていました。
フォロワー1.1万人→75万人への急成長過程
立ち位置が変わったのは、短い時間で要点が伝わる料理動画が広まった時期です。拡散例として「キムチチーズ豆腐チヂミ」が挙げられ、紹介記事では伸びたきっかけとして触れられています。
フォロワー数は、2021年3月に約1.1万人、2022年10月に約75万人とする記事も見られます。その後に書籍が出版され、投稿者に「著者」という肩書きが加わりました。さらに食品プロデュース事業も展開し、Amazonでベストセラーを獲得しています。
レタスクラブ編集長も注目！経塚翼が支持される理由
経塚翼は何者として注目されているのかは、フォロワー数だけでは説明できません。発信の中身を見ると、支持が集まった理由と、評価が分かれる理由の両方が見えてきます。
こちらでは、なぜ広がったのか、どこで意見が割れるのかを順に整理していきましょう。
「プロじゃない」から共感される発信スタイル
レタスクラブでは2022年10月に、料理をしない人の背中を押す発信として取り上げられました。教える側に寄りすぎず、同じ目線で一緒に作る距離感が評価されています。
参考サイト：レタスクラブ
日常の食材が中心で、冷蔵庫にあるもので作りやすい点も強みです。書籍の目次にも身近な素材が並び、試行や失敗も含めてコメントが回る作りになっています。
レタスクラブ編集長からは「プロじゃない立場を隠さず、失敗シーンや試行錯誤もそのまま公開する姿勢」が新しいと評価されました。フォロワーから「翼さんでも失敗するんですね」「安心しました」というコメントが多く、共感ベースのやり取りが成立しています。
替え歌や演出のテンションで好みが分かれる
動画は短い時間で結論が先に出やすく、材料や背景の説明が省かれる場面があります。その結果、分かりやすいと感じる人と、情報が足りないと感じる人に意見が分かれるのです。
替え歌や演出のテンションが合わない人もいて、好みで評価が動きやすくなっています。商品の告知が増えると、便利と感じる人がいる一方で宣伝色が強いと感じる人もいるようです。
料理の基礎知識や技術的な正確さを求める人からは物足りなさを感じられることもあります。
まとめ
経塚翼は、異業種から料理発信へ転身し、SNSと出版の両輪で活動を広げた人物です。2022年と2024年に刊行された書籍は、経塚翼は何者かを知る具体的な資料になります。
ヘルシーで手軽な料理が中心で、冷蔵庫にある材料でも作りやすい設計が特徴です。一方で、説明量や演出、商品告知の受け取り方で評価が分かれるため、合うかは実際の投稿で確かめてみるのが良いでしょう。
等身大の発信スタイルが大きな特徴で、料理を始めたい人には役立ちますが、本格的な技術を学びたい人には向かない可能性もあります。最終的には、レシピの作りやすさや調理時間が自分の生活に合うかで選ぶのが良さそうです。
